YOUR FITNESS JOURNEY STARTS Skip to Videos All | 1/28/25 1/28/25 1/28/25 1/28/25 1/28/25 HIGH PULL 1/28/25 1/28/25 ABS RUSSIAN TWISTS 1/28/25 STRAIGHT CROSS LEGS 1/28/25 ABS REACH OUT AND TRACK IN 1/28/25 ABS LEG RAISES 1/28/25 TOE REACH CRUNCH 1/28/25 BICYCLE CRUNCHES 1/28/25 ABS CRUNCHES KNEE LIFT 1/28/25 ABS CRUNCHES 12/11/24 Ασκήσεις με λάστιχο για όλο το σώμα 12/11/24 12/11/24 Ασκήσεις με βάρη για όλο το σώμα 12/7/24 Ασκήσεις πλάτης με λάστιχο 12/6/24 Προπόνηση με υμάντα αιώρησης 12/6/24 Ασκήσεις με μπάρα
